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Quaderno 2018 Edizione aggiornata

Quaderno 2018 Edizione aggiornata

Versione aggiornata del quaderno “Iniziarsi al movimento rigeneratore”, con l’aggiunta di “Indurre katsugen undo con la respirazione pettoventrale e una serie di nuove riflessioni che rendono ancora più semplice e pratico iniziarsi a questa straordinaria risorsa istintiva.

Tutto coloro che hanno già acquistato il quaderno, possono entrare nel loro account per scaricare la versione aggiornata.

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