Sulle pratiche

Importanza della inspirazione nella pratica di katsugen undo. Come praticare con profondità respirando.

Introduzione Non sottolineerò mai abbastanza il ruolo del movimento vitale rotatorio, la psiche competitiva ed eliminatoria. Spesso la sua importanza è fraintesa e limitata anche se alla Oosei rotatoria viene dedicato uno dei tre “Esercizi Preliminari” del katsugen undo. Fase 1 Molto spesso si esita nel “buttar fuori” ed eliminare contenuti psichici, perché si ha […]

Non c’è cosa più veloce ed efficace per sentire il movimento spontaneo e mantenerlo con facilità e naturalezza del katsugen undo a coppie. Katsugen localizzato Tuttavia non sempre è possibile farlo, come si può quindi unire la faciliutà del lavoro a coppie quando si è da soli e si vuole praticare? L’origine viene nientemeno che […]

Katsugen undo, detto movimento rigeneratore è lo strumento privilegiato per saper stare nel tempo presente.

Lo stomaco, altrimenti conosciuto come secondo cervello è di fondamentale importanza per il raggiungimento e mantenimento di una salute fisica e psichica ottimali.

CVP è il nuovo termine coniato da Katsumi Mamine per estendere il concetto di corpo e renderlo più adatto ad una comprensione moderna.

Immaginate di essere per strada e assistere ad una scena violenta; qualcuno che picchia una donna, o da una sberla ad un bambino. Se nessuno interviene, chi subisce la violenza penserà che questa sia legittimata. Se invece intervenite, fosse anche con uno sguardo, garantendo la vostra presenza, creerete un effetto magico che impedirà alla situazione […]